[el_row ][el_column column=”12″][el_text_html spy=”none” scroll_delay=”300″]
DAHA GÜZEL AYAKLAR ELDE ETMEK İÇİN 3 ADIM
Dürüst olalım, ayaklarınız genellikle biraz göz ardı edilir, ancak tüm gün ayaklarınızın
üzerinde olmak, ayak parmaklarınız, tabanlarınız ve topuklarınız üzerinde ciddi bir etki
yaratabilir. Ne yazık ki, artık çoğumuz kendi kendini izole ettiğine göre, hepimiz her ay
güvendiğiniz profesyonel pedikürü alamıyoruz…
Neyse ki, bazı güzellik uzmanlarımızla konuştuk ve ayaklarınızı rahatlatıp tazelemeye
çalışabileceğiniz bazı süper kolay ve etkili evde ayak tedavileri olduğunu söylediler.
Ayak Tırnaklarınızı Düzenli Olarak Kesin
Bunu yeterince uygulayamıyoruz: ayak tırnaklarınızı kesmeniz gerekiyor! Kolayca
unutulabilen bir şeydir (dürüst olursam biraz angarya gibi gelir), ancak uzun ayak
tırnakları ayaklarınıza gerçekten zarar verebilir. Tırnağınızı parmak şeklinize göre
kestiğinizden emin olun; Düz kesmeye kalkmayın, aksi takdirde ayak parmağınızın
köşelerinde keskin kenarlar olur.
Aynı şey ayak tırnaklarınızı çok kısa kesmek için de geçerlidir – bu ayak tırnaklarının
batmasına neden olabilir. Batık ayak tırnaklarınız varsa, bunları önlemek için neler
yapabileceğinizi okuyun .
Ölü Cilt Hücreleri
Ölü cilt hücrelerini temizlemenin en iyi yolu, ayaklarınızı haftada 2-3 kez peeling yapan
bir ayak peelingi ile nazikçe ovmaktır. Bu fırçalar, pürüzlü cildi azaltmak için fiziksel bir
peeling görevi görür ve mağazadan satın alınabilir veya evdeki malzemeleri kullanarak
kendiniz yapabilirsiniz.
Tercih edilmesi gerekilen, doğal malzemeler kullanan ve nem bakımından zengin
olanlardır. Alırken şu malzemeler içerdiğine dikkat edin:
Hindistancevizi yağı
Lavanta yağı
Nane
İstenmeyen nasırlardan kurtulmak ve ölü deriyi çıkarmak için tampon görevi gören bir
süngertaşı da kullanabilirsiniz. Ponza taşını ılık suya batırın ve ayaklarınızdaki kuru
bölgelerde dairesel hareketlerle gezdirin.
Bu iki eksfolyant, ayaklarınızı önceden kabaca 10 dakika ıslatırsanız en iyi sonucu
verir. Bu, cildi yumuşatmaya ve çalışmayı kolaylaştırmaya yardımcı
olacaktır. Ayaklarınızın peelingini bitirdikten sonra, bölgeyi hemen nemlendirmek için
ayak kremi kullanın.
Kütikül Bakımı
Ayak tırnaklarınıza bakmak iyidir, ancak tırnak etlerinizi de unutmayın! Tırnak yağı
güzel ayakların anahtarıdır – tırnak etlerini nemlendirmek ve beslemek için her akşam
yatmadan önce ayak parmaklarınızın her birine biraz yağ sürün.
Ayrıca tırnak etlerini geri itebilir ve kesebilirsiniz; ancak bunun bir profesyonel
tarafından yapılmasını tavsiye ederim. Bunu kötü bir şekilde yaparsanız, hoş olmayan
bir enfeksiyon kapma riskiniz vardır!
[/el_text_html][/el_column][/el_row]
